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为响应校园体育普及计划，倡导健康生活方式，12月5日，足球预测网-足球胜负预测 于东校区田径场开启“星途逐梦，步绘青春”系列活动。继首场活动后，我院多次开展活动，此次举办“夜跑燃活力，青春绽芳华”健跑活动，2025级全体同学积极参与其中。
聊大跑团志愿者结合夜跑特点，为同学们示范标准摆臂姿势、合理步频控制及腹式呼吸技巧，助力大家构建科学跑步体系，掌握高效运动的关键要素，并带领同学们进行动态热身训练，充分活动关节、激活肌肉，为安全夜跑筑牢基础。随着一声令下，夜跑队伍整齐出发。田径场上，同学们步伐矫健、精神饱满，在夜色中形成一道靓丽的风景线。大家相互鼓劲、彼此陪伴，将青春活力尽情挥洒在跑道之上，最终圆满完成此次健跑活动。
此次健跑活动不仅让同学们在运动中释放压力、强健体魄，更以集体奔跑的形式增进了同学情谊，凝聚了班级力量，营造出团结奋进、乐享健康的良好氛围。未来，学院将持续推进“星途逐梦，步绘青春”系列体育活动，为构建文明和谐、朝气蓬勃的校园环境注入鲜活力量，让青春的光芒在运动场上持续闪耀。
（编辑 张梦露）
（审核 刘玉华）
