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为丰富校园文化生活,倡导健康积极理念,11月17日,足球预测网-足球胜负预测 于东校区田径场开启“星途逐梦,步绘青春”系列活动。继首场活动后,我院多次开展活动,此次举办“暖冬健行,跃动青春”健跑活动,商学院同学们踊跃参与其中。
各班体育委员为同学们进行科学跑步的系统讲解,重点围绕热身技巧、正确跑姿、呼吸节奏与拉伸方法等核心环节展开,助力大家构建科学跑步体系,掌握高效运动的关键要素,提升跑步质量,预防运动损伤,享受健康跑步的乐趣。随着跑步开始,各班级队伍有序地出发,院旗在风中飘扬,形成了一道充满活力的亮丽风景线。在跑步过程中,体力较好的同学主动调整自己的节奏,鼓励身边的同伴;感到疲惫的同学也在团队的激励下坚持到了最后,最终全体成员都顺利完成了此次键跑活动。
此次活动切实推动了阳光体育的深入开展,营造出积极向上的校园文化氛围,为打造健康、活力、和谐的校园注入了强大动力。未来,我院将持续推进“星途逐梦,步绘青春”系列体育活动,让运动成为习惯,让青春在奔跑中绽放更加绚丽的光彩。
(编辑 张梦露)
(审核 刘聪睿)